巨蟹男,多数人对于这个星座的男生都有些印象,温柔可爱、宅家型男似乎是他们的标签,但是相信很多人也听说过巨蟹男的另外一面,那就是他们的粗暴和情绪化,对于这一面,我有着深刻的体会。
那个夏天,我和男友去了海边旅行,一切都很美好,海风微凉,阳光温暖,我们一起在海岸线上漫步,彼此相互依靠着。就在这时,我们发生了争执,话语之间带有了伤害,我试着让他听我说完,但他变得粗暴起来,语言也变得激烈起来,我感到很害怕,不知道该如何是好。
直到现在我也不知道为什么他会变得如此,也许是因为我的话伤到了他的自尊心,也许是因为当时他的情绪特别低落,总之我们两个人都不太清楚。当时的感觉真的很糟糕,我一度觉得我们之间的感情已经结束了。
那次事件之后,我跟他说了我的感受,他很认真地听我说,也表达了自己的不满和内心的愧疚。我也明白了自己在沟通上的问题,也许当初我太过于冲动,没有考虑到他的感受,也没有尽可能地做好沟通的准备,这样就引起了他的爆发。
这种经历让我更加深刻地认识到了巨蟹男粗暴的一面,这并不是他们的全部,但是这是一种需要被关注的情感问题。巨蟹男通常比较脆弱,他们敏感又情感化,但是他们又不喜欢被人看做是弱者,也会感到自卑。这时候,如果遇到刺激的话,他们就会变得异常暴躁,往往在言语上发泄自己的压抑情绪。
那么,该如何解决这个问题呢?其实方法还是有很多的,可以从以下几个方面入手:
1.相互理解
在交往之初,我们就应该多多理解对方,了解他们的情感状态,并愿意倾听他们的内心世界,这样才能更好地避免冲突。
2.沟通技巧
当双方真正遇到问题的时候,应该适时地进行沟通,不要让问题积压,以致爆发。在沟通时,可以尝试使用我感觉……的表达方式,让语言更加温和。
3.情绪管理
情绪是人在生活中难以避免的问题,所以我们需要学会管理自己的情绪,保持内心的平静,遇到问题可以先暂停思考,并试着冷静下来,再进行有效的沟通。
虽然巨蟹男粗暴的一面让人感到有点懊恼和失望,但是并不代表他们不可爱。相反,正是因为他们的温柔可爱,才更加引人注目。在交往过程中,我们可以更加理解和支持巨蟹男,帮助他们同时也强化我们的感情,最终我们才能幸福地走到一起。