莴笋是热性还是凉性的，莴笋是凉性还是热性蔬菜（莴笋蔬菜是热性）

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莴笋是一种凉性蔬菜。莴笋又名芹菜笋、笋芹、青笋、竹笋芹等，是一种绿色蔬菜，属于伞形科芹菜属，是由芹菜的幼嫩笋部发育而成的。莴笋的产地很广，中国各地都有种植。

莴笋是凉性。莴笋的功效：防癌抗癌莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。增进食欲莴笋味道清新，略带苦味。

莴笋属于凉性食物。凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。常见的凉性食物有小米、小麦、薏苡仁、香菇、黄瓜、莴笋、冬瓜、菠菜、梨等。

莴笋是凉性的。莴笋的营养价值：莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋含丰富的磷与钙，对促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙都是很有好处的。

1、莴笋是凉性的。莴笋的营养价值：莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋含丰富的磷与钙，对促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙都是很有好处的。

2、营养医师介绍莴苣是凉性的食物，女性经期是不宜吃莴苣的，不然往往导致症状加重，要多食平性及温补类食物。莴苣是寒性食物吗营养医师介绍莴苣是寒性的食物，莴苣具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。

3、在平时生活中经常可以食用的青笋就是属于莴苣的另一种品种，所以在平时生活中的青笋和莴苣之间的关系是属于一种同系但是不同品种的关系。

4、不是，莴笋是凉性的。莴笋凉，甘、苦，归胃、小肠经。莴笋的营养价值：莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。

1、莴笋是凉性。莴笋的功效：防癌抗癌莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。增进食欲莴笋味道清新，略带苦味。

2、1 莴笋是热性还是凉性莴笋是凉性的，因为莴笋是可以将体内的尿液及时排出，从而降低人体的火气，很适合热性体质食用。2 莴笋吃了会不会上火吃莴笋是不用担心上火的。

3、莴笋是凉性的。青笋营养成分的储存时较为的好的，一般是需要取下的叶片，以后采用削去外边的一层的皮，主要是针对里边的瓜瓤开展的饮食搭配的。一般不容易需要开展的繁杂的烹制的方法的。

莴笋味甘而性凉，从中医的角度来说它是属于凉性食物，具有清热利尿、清胃热的功效，比较适合热性体质的人吃。

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