怎样保持健康的生活方式呢?1、合理膳食：我国营养学会根据国情，制定了膳食指南，其原则包括：“食物要多样、饥饱要适当、油脂要适量、粗细要搭配、食盐要限量、甜食要
在家里,你有哪些生活的小妙招分享?1、点眼药水的时候，为避免眨眼睛，可以张开嘴巴，眼睛进了灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就出来了。吃有异味的东西，在吃几颗花
