【#腹股沟拉伤很http://www.itaowu.cn难短期恢复#】腹http://www.itaowu.cn股沟拉伤是在运动１３１６．ｃｃ过程中腹股沟区过度的外展、扭转、变向http://www.itaowu.cn、旋转运动，使大腿内侧的内收肌群或其肌腱的过度伸展或撕裂。比如篮球运动员詹姆斯、保罗等人都有受过腹股沟拉伤的经历。但腹股沟部损伤短期很难恢复，一般根据受伤等级不同，恢复时间也不同：

I级腹股沟拉伤：2-3周
II级腹股沟拉伤：2-１３１６．ｃｃ3个月
III级腹股沟拉伤：4个月或更久（健康时报）

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